קבוצת נשים

היציבות מתבטאת ביכולת של הגוף לשמור על שיווי משקל ועל מרכז הכובד שלו

קבוצת נשים

קבוצה סגורה לנשים שמתאמנת בכל יום (ע"פ לוז קבוע), כאשר בכל יום מבוצע אימון בנושא אחר כמו:

עיצוב וחיטוב/ פילאטיס/ אינטרוולים וכו' ע"י מספר מאמנות שמלוות את הקבוצה באופן קבוע, הקבוצה מתאימה לכלל רמות הכושר.

רוצה לדעת עוד פרטים?

שתפו אותיEmail this to someoneShare on Google+Share on Facebook