אגרוף קלאסי

להילחם עם האגרופים בלבד ובכך הופכת אותו ללוחם עמידה טוב

אגרוף קלאסי

שיטת לחימה שעוסקת ביכולת להכריע/לנצח את היריב בעזרת אגרופים בלבד, שיטה זו מפתחת את היכולת הספציפית של הלוחם להילחם עם האגרופים בלבד ובכך הופכת אותו ללוחם עמידה טוב יותר/קטלני יותר. מהלך האימונים ילמדו: טכניקה של כל אחת מהמכות, עבודת רגליים נכונה ועמידה נכונה בקרב והיכולת לשלב מכות- קומבינציות, יכולת התחמקות מהמכות, ומכות נגד.

במהלך האימונים המתאמנים יתרגלו עם ציוד מיגון מתאים, יתאמנו על שקי אגרוף, בזוגות, קרבות אימון יחד ותרגילים שמטרתם לפתח כושר ספציפי לסוג הקרבות הזה.

רוצה לדעת עוד פרטים?

שתפו אותיEmail this to someoneShare on Google+Share on Facebook